Tidur menjadi sesuatu yang esensi dalam kehidupan kita. Karena dengan tidur, kita menjadi segar kembali. Tubuh yang lelah, urat-urat yang mengerut, dan otot-otot yang dipakai beraktivitas seharian, bisa meremaja lagi dengan melakukan tidur.
Dan berikut adalah beberapa kebiasaan Rasulullah seputar tidur :
1. Tidur di awal malam.
Rasulallah shallallahu 'alaihi wassalam tidur di awal malam dan menghidupkan akhir malam. - Mutafaq 'Alaih.
2. Jangan tidur sebelum sholat Isya.
Bahwasanya Rasulullah Muhammad membenci tidur malam sebelum (sholat Isya) dan berbincang-bincang (yang tidak bermanfaat) setelahnya.” - HR. Bukhari.
3. Berwudlu sebelum tidur.
Rasulallah bersabda : "Apabila engkau hendak mendatangi pembaringan (tidur), maka hendaklah berwudhu terlebih dahulu sebagaimana wudhumu untuk melakukan sholat." - HR. Bukhari.
BACA JUGA : http://khofifahraisya.blogspot.co.id/2016/08/heboh-didalam-laut-ada-sungai-yg-berasa.html
4. Membaca surat Al-Ikhlash, Al Falaq dan An Nas.
Aisyah ra. berkata: “Bila Rasulullah berbaring di tempat tidurnya, beliau kumpulkan kedua telapak tangannya, lalu meniup keduanya dan dibaca pada keduanya surat Al-Ikhlash, Al-Falaq, dan An-Naas. Kemudian disapunya seluruh badan yang dapat disapunya dengan kedua tangannya. Beliau mulai dari kepalanya, mukanya dan bagian depan dari badannya. Beliau lakukan hal ini sebanyak tiga kali.” - HR. At Tarmidzi.
5. Berdoa.
Hudzaifah ra. berkata: “Bila Rasulullah berbaring di tempat tidurnya, maka beliau berdoa: Allaahumma bismika amuutu wa ahyaa. Dan jika bangun dari tidurnya beliau berdoa: Alhamdu lillaahil-lladzii ahyaanaa ba’da maa amaatanaa wa ilayhin-nusyuur.” - HR. At Tarmidzi.
6. Memiringkan tubuh disebelah kanan.
Berbaringlah di atas rusuk sebelah kananmu. - HR. Al-Bukhari.
7. Tidak tidur tengkurap.
Sesungguhnya (posisi tidur tengkurap) itu adalah posisi tidur yang dimurkai Allah Azza Wa Jalla.” - HR. Abu Dawud.
8. Meletakkan tangan kanan di pipi sebelah kanan.
Rasulullah apabila tidur meletakkan tangan kanannya di bawah pipi kanannya.” - HR. Abu Dawud.
Semoga artikel bermanfaat
Like & Share
0 Komentar untuk "Ingin Sehat Dunia Akherat??? Baca Ini."